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Superhirn! Gedächtnistraining mit Boris Nikolai Konrad
Wichtiges Vorab
Kursstart - Update Juli 2020
Seminarmitschnitt
Teil 1 - Gehirn, Gedächtnis und co (64:21)
Teil 2 - Einstieg Gedächtnistechnik (14:46)
Teil 3 - Schlüsselwortmethode (19:13)
Teil 4 - Routenmethode Einstieg (38:39)
Teil 5- Zahlen merken (39:13)
Teil 6 - Namen merken (48:58)
Was ist das Gedächtnis?
Aller Anfang...
Wo im Gehirn ist das Gedächtnis?
Verschiedene "Gedächtnisse"?
Einfache Gedächtnistechniken
Denken in Bildern
Geschichtenmethode
Schlüsselwortmethode
Routenmethode - der Gedächtnispalast
Was ist die Routenmethode?
Körperliste
Der erste Gedächtnispalast
Wie man weitere Paläste baut
Wie Sie sich Zahlen und Daten merken
Das einfache Zahlenmerksystem
Major System (auch: Master System)
100 Bilder im Kopf
Wie Sie diese System auf alltägliche Aufgaben anwenden
Für Fortgeschritten: PO, PAO und co.
Wie Sie sich Namen und Gesichter merken
Fünf Sterne Methode - Fünf Schritte zum Namen merken
Wie Sie sich Nachnamen merken
Wie Sie sich ausländische und andere schwierige Namen merken
Viele Personen auf einmal - Was jetzt?
Ab damit ins Langzeitgedächtnis
Wieso Testen wichtig ist
Was heißt "Spaced Retrieval"?
Großartige Tools - Anki, Memrise, Quizlet und weitere
Bonus 1: Gedächtnissport
Wie Sie sich Spielkarten merken
Wie kann man Binärzahlen behalten?
Wie man vor Publikum und im TV mit seinem Gedächtnis überzeugt
Memory League - darum sollten Sie mitmachen
Bonus 2: Gedächtnistraining in jedem Alter
Gedächtnistraining für Kinder
Gedächtnistraining für Studenten
Gedächtnistraining für Senioren
Was ist Demenz und kann man sie verhindern?
Warum Sie in JEDEM Alter Ihr Gedächtnis herausfordern sollten
Wie man weitere Paläste baut
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